Физическое здоровье начинается со здоровья психики.
В современном мире нас окружают тысячи стрессов, со многими из которых справиться самостоятельно бывает практически невозможно.
Прямая связь психического здоровья с физическим бесспорна. Именно стресс является отправной точкой при появлении множества заболеваний (гастрит, язвенная болезнь желудка, болезни сердечно-сосудистой системы и т.д). Когда наша психика стабильна и здорова – наше физическое здоровье приходит в норму.
Если вы чувствуете себя подавленно, вам сложно контролировать свое настроение и эмоции, вы теряете мотивацию, ощущаете снижение работоспособности, апатию, раздражение – вам следует обратиться за помощью к специалисту.
Пойти на сеанс к психологу или психотерапевту – это такое же правильное решение, как и при болях в сердце обратиться к кардиологу! Консультация квалифицированного специалиста поможет вам разобраться в причинах вашего состояния, а так же понять – что нужно делать дальше, как вернуть себе смысл и «вкус» жизни. Часто, даже одной полноценной консультации бывает достаточно, чтобы почувствовать себя лучше.
Это огромное заблуждение! Потребность в психологической помощи вовсе не означает наличие у вас психических отклонений. Наоборот – обратиться к специалисту – это признак здорового человека. Это рациональное решение в ситуациях, когда самостоятельно справиться не получается.
Обращение к специалисту – проявление силы человека. На фоне пережитого стресса нам может стоить больших усилий и мужества признание потребности в помощи. Решиться – значит взять под контроль свою судьбу и начать жить так, как всегда хотелось, не поддаваясь внешним обстоятельствам.
Консультация психолога или психотерапевта – очень личный, доверительный процесс. Именно поэтому одна из первостепенных задач специалиста – создать уютную атмосферу, в которой будет комфортно делиться самым важным и личным.
История каждого пациента – это тайна, которую хранит специалист. В первую очередь его будут интересовать причинно-следственные связи, которые привели вас к текущему состоянию, а не личные подробности. Именно поэтому нет смысла бояться консультации: вся рассказанная вами информация останется между вами, но будет важной основой для решения проблем и дальнейшего лечения.
Психолог занимается консультативным приемом: с ним вы можете обсудить личностные, семейные, профессиональные проблемы, разрешить конфликтные, спорные ситуации.
Психотерапевт занимается лечением патологических состояний психики легкой и средней тяжести (последствия психологических травм, сильные стрессовые состояния, генетически обусловленные особенности психического развития) В компетенции психиатра находится диагностика и лечение различных форм психических расстройств, а так же выявление провоцирующих их причин.
Психотерапевт и психиатр в своей работе применяют в том числе медикаментозное лечение.
В случае, если вы не знаете, к кому обратиться – начните с психолога. В компетенции данного специалиста будет дальнейшая ваша ориентация в выборе типа лечения и необходимости обращения к врачам смежных профилей.
Большинство проблем имеют временный характер и пропадают по мере осуществления первичной терапии.
Задача как психолога, так и психотерапевта - создать необходимые условия для устранения причин вашего состояния, а так же дать четкое понимание о том, как в дальнейшем справлять со стрессом и аналогичными ситуациями. Отсюда – количество сеансов и длительность терапии определяется индивидуально и в исключительно необходимом для дальнейшей комфортной жизни объеме.
Консультации медицинского психолога, психотерапевта, психиатра. Мы поможем подобрать вам специалиста нужного профиля и сможем сориентировать даже когда вы не знаете, к кому обратиться.
Мы готовы подойти к решению ваших проблем комплексно, в том числе – оказать помощь вашим близким и помочь лучше понимать друг друга.
Мы работаем и со взрослыми, и с детьми.
Консультацию психолога или психотерапевта может назначить врач-гастроэнтеролог, кардиолог, невролог, алголог и другие. Комплексный подход к лечению любого заболевания - основа нашей работы.
Мы активно используем телемедицину, благодаря которой получить консультацию специалиста стало еще проще: достаточно иметь выход в интернет и час свободного времени!
Мы находимся на Московском проспекте рядом с транспортной развязкой и остановками общественного транспорта. Консультацию психолога или психотерапевта может назначить врач-гастроэнтеролог, кардиолог, невролог, алголог и другие. Комплексный подход к лечению любого заболевания - основа нашей работы.