Что представляет собой консультация медицинского психолога?
Алексеева Светлана Владимировна, клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Опыт психологического консультирования более 10 лет.
"За этот период ко мне обращались люди с самыми разными проблемами, связанными с изменениями в здоровье, сложными жизненными ситуациями, кризисами в семье и на работе, внутриличностными кризисами, когда трудно разобраться в себе и найти точку опоры.
Прислушайтесь к себе и если вы заметили, что:
- часто испытываете тревогу, страх и порой не можете разобраться в их причинах,
- чувствуете недомогание, усталость, «разбитость», раздражительность, одиночество,
- находитесь в постоянном нервном напряжении, с большим трудом сдерживаете себя, чтобы не сорваться на окружающих или не расплакаться,
- у вас начал увеличиваться вес и вы не можете с этим справиться,
- у вас снижена самооценка,
- не складывается личная жизнь, вы как будто ходите по кругу, повторяя один и тот же сценарий,
- переживаете ситуацию потери и не можете справиться с горем, вероятно, пришло время записаться на прием к психологу.
На консультации мы разберемся в причинах возникающих состояний, вы научитесь лучше понимать себя, свои желания, личностные особенности, значительно улучшится общий эмоциональный фон. Вы сможете раскрыть в себе новые внутренние ресурсы, с помощью которых измените качество вашей жизни, осознаете новые перспективы и возможности.
На консультациях вы можете рассчитывать на конфиденциальность, уважение и принятие. У нас не будет оценок, осуждения и отвержения. Вы будете меняться и научитесь психологически зрело справляться с различными жизненными задачами."